• Je respecte les propriétés que je traverse.
• Avant de partir, je vérifie que ma voiture est bien stationnée (garée en dehors des champs, prairies et chemins d’accès).
• Pour accéder à la rivière, j’utilise les espaces réservés à cet effet.
  J’emprunte les sentiers d’accès et je ne coupe pas à travers les cultures.
• Je ne campe pas en dehors des espaces autorisés.

• I have to behave in a suitable way regarding to the surroundings.
• I have to be careful how I park my car and how I access the river site.
• Camping outside the official camp sites is prohibited.

• Je choisis mon parcours en fonction de mes capacités et des prévisions météo (niveau d’eau, force du vent…).
• Avant tout, j’évite de partir seul et je prépare ma sortie (ex: heures de lâchers d’eau des barrages, identifier le point d’arrivée, prendre un téléphone, de l’eau, de la crème solaire…).
• J’utilise un équipement adapté à ma pratique (gilet de sauvetage, chaussures antidérapantes, casque…).
• Je respecte la réglementation et la signalisation en vigueur.
• Je ne m’approche pas des barrages et des vannes.

• I am fully aware of my physical abilities.
• I check the weather forecast and the equipment before leaving.
• I am aware of the safety rules, the water signs and the dams.

• Je respecte la faune et la flore terrestres et aquatiques présentes :
• ne pas cueillir ou arracher la végétation, elle protège de l’érosion,
• éviter de crier, vous aurez peut-être la chance de rencontrer un animal sauvage.
• Je fais attention aux risques d’incendie en période sèche.
  Je n’oublie pas que les feux sont interdits.
• J’emporte tous mes déchets et je ne dégrade pas les berges.
• Je ne pollue pas l’eau (gel douche, liquide vaisselle…).
• Je participe à des actions liées à la protection de l’environnement et à l’entretien des berges.

• I am aware of the living fauna and flora, of the high risk of fires in the area (fires are strictly prohibited!).
• Do not litter : I carry out everything I brought in.
• I don’t pollute the water (the use of shower gels and washing liquids are prohibited).

• Je porte une extrême attention aux autres usagers.
• Je respecte le calme et la tranquillité des lieux et d’autrui.
• Je me tiens à bonne distance des autres usagers et avant de les croiser, je m’assure qu’ils m’aient vu.
• Pour une meilleure cohabitation, je respecte les zones réservées à ma pratique sportive.

• I am aware of others.
• I respect the quietness and peacefulness of the area.

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